Una buena salud mental

Hay distintas maneras de conceptualizar una buena salud mental. Algunos indicadores de buena salud mental son los siguientes:

Autonomía personal
Capacidad de trabajar
Capacidad para asumir responsabilidades
Confiabilidad
Capacidad de demostrar amistad
Tolerancia a las frustraciones
Buen sentido del humor
Capacidad para divertirse

50 años del Departamento de Psiquiatria UPR

Building Bridges to Comprehensive Care


October 3-5, 2008
Caribe Hilton Hotel, San Juan, Puerto Rico

Muchos saludos a todos!!
Quisiera por este medio invitarlos a todos a la celebración de nuestro 50 Aniversario. Les incluyo el programa científico que espero sea del agrado de todos.
http://www.md.rcm.upr.edu/psychiatry/convention/pdf/program.pdf

Los temas pueden ser de interés para todo médico ya que el enfoque es de integración. Tendremos varias actividades sociales para compartir de lo lindo incluyendo una Gala el sábado. Pueden invitar a todos los que quieran

Espero se animen!!!

Como referencia les incluyo la dirección web donde también se encuentra toda la información y de donde se puede hacer el registro.
http://www.md.rcm.upr.edu/psychiatry/convention/

Que tengan un buen día!!!!!

Lelis L. Nazario

Foro de Salud 2008 con los candidatos a la Gobernacion

Como Vice-presidente del Colegio de Medicos Cirujanos exhorto a los Colegiados a venir al Foro de Salud 2008 de los candidatos a la Gobernacion a celebrarse el jueves 11 de septiembre a las 8:30 AM en el Hotel Sheraton del Viejo San Juan.

Se que algunos medicos pueden venir si estan de vacaciones o han tomado ese dia libre.

O pueden enviar a un medico u otro profesional de la salud que asista.

Para reservaciones llama al Colegio de Cirujanos Dentistas de Puerto Rico al 787-764-2244. Los Cirujanos dentistas y el Colegio de Medicos Cirujanos somos parte de una coalicion que consta de mas de 20 organizaciones de la salud.

Salud en tus manos

sobre las plataformas de los partidos politicos en cuanto a la salud

Los ciudadanos que convivimos en Puerto Rico necesitamos una dosis de esperanza en estos tiempos estresantes.

Una contribución importante de los partidos políticos en este año de elecciones generales es el de aumentar la esperanza de que la calidad de la vida puede mejorar.

Otra contribución es menos obvia. Es que nos recuerda subliminalmente que los políticos dependen de los ciudadanos tanto como nosotros dependemos de su visión y su misión dentro de varios partidos políticos.

El Colegio de Médicos Cirujanos está compuesto por más de diez mil médicos. Muchos de ellos ejercen su derecho al voto, pertenecen a algún partido político. Otros expresan poco interés en estos asuntos.

Los partidos políticos pueden revisar sus visiones sobre la salud mental atemperándolas a la nueva ley 183 del 6 de agosto del 2008.

La visión salubrista debe dominar las tendencias punitivas en el trato que les damos a las personas que padecen dependencias a sustancias como el alcohol y las drogas ilícitas.


Estos son algunos de los elementos fundamentales sobre la salud mental

Igual que en otras partes del mundo y como fuera expresado por las Naciones Unidas, los ciudadanos en Puerto Rico también tienen el derecho inalienable a la salud.

Todo ciudadano tiene el derecho a servicios de prevención de enfermedades, al tratamiento, a la rehabilitación y a la recuperación de una calidad de vida óptima.

Las enfermedades mentales son condiciones que pueden ser causadas o precipitadas o exacerbadas por factores biológicos, psicológicos y sociales que afectan a individuos particulares y que amenazan con menoscabar sus funciones ocupacionales, sociales y del uso del tiempo libre. Las dependencias a sustancias como el alcohol y otras drogas son enfermedades mentales como se establece en la nueva Ley de Salud mental 183 del 6 de agosto del 2008.

Y finalmente,

Lo que le interesa al Colegio de Médicos Cirujanos sobre la salud del pueblo ha sido expresado en varias ocasiones, y publicado en los periódicos locales por el Dr. Eduardo Ibarra, Presidente del Colegiod e Medicos Cirujanos.

Todos los ciudadanos tienen un derecho fundamental a la salud física y mental. Y este derecho debiera elevarse a rango constitucional.

voluntarios de salud mental durante desastres

En la imagen tomada de intellicast.com ven la pequeña y grande isla en medio de Gustav y Hannah. Somos nosotros. Bendecidos por el Creador hasta ahora.

Exhorto a los profesionales de la salud mental a unirse en preparación para aportar al consuelo de sobrevivientes desesperados y tristes si algún día nos arremete un huracán u otro desastre en nuestra islita.


El siguiente es un articulo reciente en Medscape. Es muy útil para prepararse como voluntario de salud mental en desastres en Puerto Rico. A mi me ayudo a ver las limitaciones y a no poner las expectativas de nuestras ejecutorias irrazonablemente altas en circunstancias adversas.

From Current Opinion in Psychiatry
Use of Mental Health Services Among Disaster Survivors
Posted 06/27/2008


Author Information
Jorge J. Rodriguez,a and Robert Kohnb

Mental Health, Substance Abuse and Rehabilitation, Technology and Health Services Delivery, Pan American Health Organization, Washington, DC, USA
Alpert School of Medicine of Brown University, Department of Psychiatry and Human Behavior, Miriam Hospital, Providence, Rhode Island, USA

Historically, a psychological debriefing procedure—Critical Incident Stress Debriefing—was commonly utilized; however, the benefits of this approach have been brought into question and its use is no longer recommended. Currently, crisis intervention specialists recommend an approach known as Psychological First Aid (PFA),[31] which is not a plan of delivery of MHS, but a set of principles of care.

Busque Psychological First Aid en http://www.medscape.com


les sugiero que ven a la pagina del Proyecto Caribe en http://www.caribeproject. Un ejemplo de colaboración interorganizacional en consorcio.


Tambien Emergency preparedness and you

del Centro del Control de enfermedades

http://www.bt.cdc.gov/preparedness/#


Profesionales que han expresado interes en actuar como voluntarios para desastres en Puerto Rico. hasta el dia de hoy. Lista esta en orden de incorporacion. Para incorporarse llame al Dr. Nestor J Galarza Diaz al 787 502-3953. Estos profesionales me han enviado sus telefonos y correos electronicos, los cuales no se publican aqui por razones obvias.


Carlos G Díaz Silva. MD

Néstor J Galarza, MD

Rafael García Barcenas, MD

Dalila E. Aguilú, MD

Mario Gonzalez Torres, MD

Carmen Sanz, MD

Jesús Mercado, MD

Brenda Matos, MD

Alfonso Martinez Taboas, PhD

Lino A. Hernández-Pereira, PsyD

William Julio, MD

Guillermo Arbona, MHS

Katina Rosario, MD

Eric Martinez, MD

Gisela Negron-Velazquez, PhD

Hector Rivera Gonzalez, MD

Dr.Jesus Hernandez, Ph.D.

Juan Fumero, MD

Rafael Garcia Barcena, MD

Gabriel E Lugo, MD

Sarah Huertas, MD

Millie Court, PhD

Brigida Perez Alvarez, MD

Francisco C Parra, MD

Pago inmediato para los medicos

Este anuncio se publicò hoy en El Nuevo Dia 24 de agosto del 2008. (La interrupcion al medio del texto es producto del scanning que yo hice de la noticia original, la que se publicò a pàgina completa en este importante periòdico).

se reunen otra vez los lideres de la psiquiatria

The College of Physicians and Surgeons hosted the third meeting of leaders of Psychiatric organizations in Puerto Rico last Monday 18 august 2008.

Dr. Dalila Aguilu, President of the Coalition of three organizations and Dr. Rafael Cabrera, President of the Psychiatry Chapter of the College initially started the meeting. It was a show of mental health force and acumen.

At different times present at the meeting were:

Dr. Pedro Colberg, seccion de Psiquiatria Asociacion Medica de Puerto Rico

Dra. Dalila Aguilu, Academia de Psiquiatria

Dr. Rafael Cabrera Cap de Psiquiatria del Colegio de Medicos Cirujanos

Dr. Juan Fumero, Colegio NeuroPsicofarmacologia

Dr. Nestor J Galarza, APA de Puerto Rico, Vice President College of Physicians

Dr. Hector Rivera Gonzalez, Asesor Colegio Medicos Cirujanos

Mr. Many Ouslan, Director Ejecutivo, APA de Puerto Rico.

Dr. Rivera Sanabria, Asociacion de Psiquiatria de Bayamon

Dr Raul Lopez, APRIP

Dra. Lelis Nazario, Departamento de Psiquiatria

Dra. Gloria Suau, Asociacion Psiquiatras de Ninos y Adolescentes

Dra. Ileana Fumero, Colegio de NeuroPsicofarmacologia





the empty chair by the computer is that of Dr. Nestor J Galarza, serving then as photographer.

Los derechos humanos aplican a los mèdicos tambièn

imagen tomada de la pagina web de http://funceji.wordpress.com/funceji/


Yo pienso que, como a todos los ciudadanos, los derechos humanos aplican a los mèdicos en Puerto Rico tambièn.

Nueva Ley de Salud Mental en Puerto Rico

La Ley 183 de 6 de agosto de 2008 es la Nueva Ley de Salud Mental!



Esta Ley comenzará a regir inmediatamente después de su aprobación.

El 13 de agosto el Departamento de Estado estaba en el proceso cuidadoso de poner la nueva Ley en un formato publicable. Fueron decenas las enmiendas que se hicieron a la Ley 408.

Felicitaciones a los profesionales de la salud mental y a los pacientes actuales y potenciales.

Mary Robinson and globalization of ethics

read

http://www.realizingrights.org/index.php?option=com_frontpage&Itemid=139

Agradecimiento

A todos los legisladores y al Gobernador de Puerto Rico


Gracias por comprender las necesidades de los pacientes en Puerto Rico.

Gracias aprobar en el Senado y la Camara de Representantes, y por convertir en Ley


el Proyecto del Senado 2190 para la negociacion colectiva de profesionales de la salud con las companias aseguradoras de salud.


Carta del Presidente del Colegio de Medicos Cirujanos de Puerto Rico el 9 de agosto del 2008

Estimados colegas:

".....el Gobernador de Puerto Rico, Hon. Aníbal Acevedo Vilá, decidió firmar el proyecto e ley 2190 el cual fue aprobado por el Colegio según se lo manifestamos al propio señor Gobernador.


.... tenemos en nuestras manos un valioso instrumento para facilitar el logro de los fines y propósitos del Colegio de Médicos Cirujanos de Puerto Rico.



Les felicito a todos por su empeño y dedicación hacia estas trascendentales empresas, muy en especial a nuestra pasada Presidenta Marissel Velázquez que tanto talento y dedicación aportó al proyecto así como a nuestro también pasado Presidente Dr. Carlos Lao quien igualmente aportó tiempo, talento e ideas. A ellos todo mi respeto, reconocimiento, afecto y agradecimiento


Cordialmente

Dr. Eduardo Ibarra
Presidente
Colegio de Médicos Cirujanos de Puerto Rico

Esperando.............

por la firma del Gobernador Don Anibal del proyecto de enmiendas a la Ley de Salud Mental

y

del Proyecto 2190 del Senado


Espera que puede ser asi





o puede ser asi

Consultores para medicos que recetan buprenorfina

La Administracion Federal de Abuso de Sustancias y Salud mental auspicia y financia esta programa de consultoria para medicos que recetan buprenorfina con la debida autorizacion del Drug Enforcement Administration (DEA).


http://www.pcssmentor.org/
Como siempre yo he hecho, pido a mis lectores que recuerden que la adiccion a opioides, derivados de opio, no es el unico problema de adiccion en Puerto Rico. La dependencia al alcohol, droga legalmente obtenida, es mas destructiva para el individuo y para las familias y para los empleos.

La cocaina y su derivado el crack, las anfetaminas y la marihuana producen juntas mas dano que los opiaceos.

La buprenorfina es una nueva medicacion para el adicto a la heroina, pero no es una panacea para todos los problemas medicos y sociales de las adicciones a sustancias en el mundo.

Marcha a Fortaleza

La Coalición Salud en tus manos invita a la marcha a favor del
Proyecto del Senado 2190
que tiene el Sr. Gobernador para su firma.

De Plaza de Armas a Fortaleza.

miércoles, 30 de julio del 2008
10:00AM


Luego anticipando la meta,


De nuestras oficinas medicas a la mesa de negociaciones supervisadas con las aseguradoras.

De los hogares de los pacientes a los proveedores de salud con mas poder para ayudarlos.

Cocaina

Actúa como estimulante del sistema nervioso central.
La cocaína bloquea la recaptura de noradrenalina y dopamina por las neuronas después de su liberación. Tanto la adrenalina como la dopamina son utilizadas en el cerebro.

BENEFICIOS:
Al igual que las anfetaminas, la cocaína enmascara la fatiga y el dolor, incrementa la alerta y hace que el deportista se sienta vigoroso.

EFECTOS DEMOSTRADOS:
No existe ninguna prueba que indique que la cocaína tiene efectos beneficiosos.

RIESGOS DE SU CONSUMO:
• La muerte
• Agitación
• Ansiedad
• Irritabilidad
• Insomnio

Su consumo crónico puede resultar en:
• Adicción
• Destruccion de los tejidos nasales
• Arritmias
• Alucinaciones

Referencia: http://www.todofitness.com/index.htm


Advertencia:
Ni la metadona ni la buprenorfina sirven para el tratamiento de la adicción a la cocaína. ……..ni para el tratamiento del abuso o la adicción al alcohol, a las anfetaminas, a la marihuana, al tabaco.

Sobre la amistad

Celebrando anticipadamente el
Día de la Amistad
http://nesile.tripod.com/prpsphotos/


Mas informacion

Vida Positiva
http://www.vidapositiva.com/El-Arte-de-Criticar.html?sec=7
Wikipedia
http://es.wikipedia.org/wiki/D%C3%ADa_del_amigo

En Estados Unidos, el primer domingo de agosto se celebra el Día Internacional de la Amistad (International Friendship Day en inglés).
En Chile se celebra el primer viernes de octubre, fecha cercana al dia de san Francisco de Asis, uno de los patronos de la paz y de la amistad.
En Paraguay, el día es el 30 de julio.

Mini galeria de la Feria de Salud segundo dia

Fotos en orden cronologico el sabado 19 de julio del 2008 en Plaza las Americas.

Haciendo presencia en la comunidad con nuestro emblema.



Dr. Galarza celebra una firma a favor de elevar a rango constitucional el derecho a la salud.












Silvia Arias de NAMI, Nestor J Galarza y Jeanny Cuevas del Colegio. Fotografo temeroso parece.



Nivia Colon de Rivera Gonzalez solicita firmas para elevar a rango constitucional el derecho a la SALUD.

El Dr. Eduardo Ibarra posa con ciudadano que celebra haber firmado por el derecho a la salud.

Dr. Hector Rivera Gonzalez y Dr. Ibarra orientan a una persona para lograr su firmar.

Feria de Salud en Plaza las Americas

Este fin de semana se llevará a cabo una Feria de la Salud en Plaza las Américas de 9 de la mañana a 9 de la noche el viernes, el sábado y de 11 a 5 el domingo.

El Colegio de Médicos Cirujanos aboga que el Derecho a la Salud sea elevado a rango Constitucional por lo que solicitamos se implementen los procesos para que se celebre un Referéndum a tales fines el próximo 4 de noviembre del 2008 simultáneamente con las elecciones generales.

Estaremos recogiendo firmas para apoyar el Derecho a la Salud.


Invito a los miembros del Comité de Salud Mental y su Subcomité, a la Coalicion Salud en tus manos, a NAMI Puerto Rico, a los profesionales de la salud mental a visitar y colaborar y orientar a la ciudadania.


Esta actividad pública la financia la Fundación del Colegio de Médicos Cirujanos de Puerto Rico.

En lontananza

Tercera reunion de los presidentes de organizaciones psiquiatricas de Puerto Rico

Sede del Colegio de Medicos Cirujanos de Puerto Rico


18 de agosto del 2008




imagen derivada de esta pagina
http://attimideterno.splinder.com/post/17711038

Los Galarza de la Salud Mental en Puerto Rico

Jose Luis Galarza Arbona, MD y Nestor Jose Galarza Diaz, MD en el mes de la salud mental octubre del 2005. Director actual de ASSMCA y Primer Director de ASSMCA en 1993, respectivamente.